PLANNING des COURS et TARIFS 

Cours Collectifs

Cours Découverte 1 Cours 3 Cours 5 Cours
 15€ le Cours  20€ le Cours 19€ le Cours  18€ le Cours
 

20€

Cours à l'Unité

57€

Valable jusqu'à fin 2018

90€ 

Valable jusqu'à fin 2018

 

 

COURS PARTICULIERS  : 

 

Dans les séances individuelles , chaque rdv est un vrai soin qui agit comme une thérapie psycho-corporelle. Il est possible d'adapter la séance afin de partager ensemble et communiquer autour de votre intention et votre besoin du moment. 

 

TARIF 60€ / 1H

Ou à 80€ votre domicile -Lieu de Travail 

 

  Les Lieux : 

  • Rue St Roch  ( M° Pyramides 8, 7 -Tuileries 1 )
  •  217 rue St Honoré Paris 1er -  (M° Tuileries 1 ) 


Pour le Yoga Tibétain : www.yogatibetain.fr : planning 

  • Les forfaits sont nominatifs et non remboursables.
  • Nous acceptons l’argent comptant ou les chèques à l’ordre de Angélique Thiriet ou Lhundup Khorden
  • ** Certificats-cadeaux disponibles pour toute occasion (Noël, anniversaire, etc.).**
  • Tarifs indépendants pour Yoga Mania Versailles et Yoga Vision Paris : à voir directement sur leurs sites*

 

 Le niveau des cours de yoga est débutant, c'est- à dire que l'accent est mis sur la pratique des postures de bases . Il est destiné à celles et ceux qui n'ont jamais fait de yoga ou qui viennent de commencer à pratiquer, ainsi qu'aux personnes pratiquant le yoga régulièrement et qui souhaiteraient reprendre de bonnes bases.

 

Chaque cours comprend  une relaxation - méditation de 10min , que l'on appelle Savasana qui permet l'intégration et l'harmonisation de l'énergie   

  • Yoga de l'alignement 
  • Kundalini Yoga

Préparation aux cours de Yoga : 

  1. Apportez un tapis de sol spécialement conçu pour le Yoga. (Un tapis peut vous être prêté pour le 1er cours)
  2. Avisez le professeur si vous êtes nouveau à la pratique.
  3. Avisez le professeur si vous souffrez de blessures, d’un malaise ou si vous êtes enceinte.
  4. Apportez pour le 1er cours, le formulaire d’inscription dûment rempli.
  5. Les inversions (chandelle, poirier…) ne sont généralement pas recommandées durant les règles.
  6. Prévoir d’arriver 5 minutes avant le début du cours pour vous installer sans gêner les autres.
  7. Portez des vêtements confortables et souples : pantalons élastiques, leggings, T-shirts, débardeurs. Un vestiaire  est à disposition.
  8. Vous n’avez pas besoin de chaussures, le Yoga se pratique pieds nus.
  9. La pratique se fait de préférence à jeun, 1 heure au moins après la prise d’un repas.
  10. Apportez votre joie et votre bonne humeur pour les partager avec le groupe.
  11. Enfin, n’hésitez pas à poser des questions au professeur, il ou elle est là pour vous !

 

 

Réservez votre place dès maintenant par e-mail ou SMS au 0615631500

ill-padrino www.matthiashaker.com
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ATELIER YOGA TIBÉTAIN du RÊVE ET DU SOMMEIL : TOUTES LES INFOS 

Retrouvez ici mon Interview pour BTLV  :

Interview Complète
Yoga et méditation.mp3
Fichier Audio MP3 55.4 MB